睡眠障害対策

がん予防
LED照明と夜間の光:がんリスクを含む健康への影響と最新の研究結果

近年、エネルギー効率の高いLED照明の普及が進んでいますが、その青色光(ブルーライト)が健康に及ぼす影響が懸念されています。本記事では、LED照明を含む夜間の光が健康に与える影響、特にがんリスクとの関連性について、最新の […]

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がん予防
夜間の人工光が健康に及ぼす影響:がんリスクから睡眠障害まで

現代社会では、世界人口の約80%が夜間に高レベルの人工光に曝されています。この過剰な光害が、睡眠障害から乳がんや脳卒中まで、様々な健康問題を引き起こす可能性があることが明らかになってきました。本記事では、人工光が健康に及 […]

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